سرعه الغزالة و سرعه الاسد

تبلغ سرعه الغزالة حوالى 90 ك / ساعة
بينما تبلغ سرعه الاسد حوالى 58 ك / ساعة
ورغم ذلك فى اغلب المطاردات تسقط الغزاله فريسه للاسد هل تعلم لماذا ؟!
لان الغزالة عندما تهرب من الاسد بعد رؤيته تؤمن بأن الأسد مفترسها لا محالة وأنها ضعيف مقارنة بالأسد.
خوفها من عدم النجاة تجعلها تكثر من الالتفات دوما إلي الوراء من أجل تحديد المسافة التي تفصل بينها وبين الأسد . هذه الالتفاتة القاتلة هي التي تؤثر سلبا علي سرعة الغزال، وهي التي تقلص من الفارق بين سرعة الأسد والغزال وبالتالي تمكن الأسد من اللحاق بالغزال ومن ثم افتراسه .

لو لم يلتفت الغزال إلي الوراء لما تمكن الأسد من افتراسه. لو عرف الغزال ان لديه نقطه قوة فى سرعته كما ان للاسد قوه فى حجمه وقوته لنجى منه ..
فكم من الأوقات التفتنا إلى الماضي فافترسنا بإحباطاته وهمومه وعثراته؟؟؟
وكم من خوف من عدم النجاح جعلنا نقع فريسة لواقعنا؟؟
وكم من إحباط داخلي جعلنا لا نثق بأننا قادرين على النجاة وتحقيق اهدافنا
وقتلنا الخوف في داخلنا؟

تابع القراءة→

المدينة الوردية: مدينة الأنباط

المدينة الوردية: مدينة الأنباط، أثمن كنوز الأردن، أجمل المواقع السياحية، أحدى عجائب الدنيا السبعة كل هذه الأسماء والألقاب التي اطلقت عليها رغم عمق معانيها فأنها لا تساوي حالة الأعجاب والانبهار التي يشعر بمن تكتحل عيناه بمظرها الساحر الذي يأسر اللب ويثير الدهشة والأنبهار عند رؤيتها والوقوف أمام عظمة هذا الأنجاز الحضاري الباهر. إنها البتراء التي نحتها العرب الأنباط في الصخر وجعلوا منها موقعاً إستراتيجياً هاماً شكل صلة وصل ونقطة تلاق بين شبه الجزيرة العربية جنوباً وبلاد الشام شمالاً إلى قلب أوروبا وحتى الصين على طريق تجارة الحرير والتوابل. الدخول إلى قلب هذه المدينة مدهش ومثير ولا يتم إلا بالمسير عبر (السيق) وهو شق صخري هائل يصل ارتفاع جانبه أكثر من 80 متراً من الصخور الملونة والمتنوعة الأشكال، وأرضية من الحصى ويمتد نحو كيلومتر يقطعه السائح سيراً على الأقدام اذ لا يسمح بإستخدام السيارات أياً كان نوعها وفي حالات خاصة يمكن لكبار السن والذين يتعذرعليهم السير عبر هذا السيق المدهش يسمح لإستئجار الخيل أو الجمال أو عربة تجرها الخيول للوصول إلى قلب المدينة المبهر.


الخزنة
وفي نهاية السيق ينكشف امام الناظر مشهد يثير الدهشة ويأخذ بالألباب لجماله وسحره وروعة تكوينه إنها الخزنة المشهورة، لوحة فنية مدهشة إرتفاعها 43 متراً وعرضا 30 متراً منحوتة في الصخر الوردي الذي حين تشرق عليه الشمس تعكس ألواناً ساحرة لهذه اللوحة الفريدة التي تعلوها الخزنة الشهيرة. ويمتد تاريخ انجازها إلى القرن الأول للميلاد حيث صممت لتكون قبراً لواحد من أهم ملوك الأنباط ولتكون شاهداً على عظمة المكان التي تنطق بعبقرية الإنسان الذي نحت هذه المدينة في الصخر وقدرته الهندسية الدقيقة والمبدعة ذلك العصر. ولتكون تحفة فنية نادرة تشهد على عظمة وحضارة من نحتوها وأبدعوا انجازها.


( إذا أعجبت بالمعلومة وضغطت على الزر إعجاب ستساعدنا كثيرا في الاستمرار في نشر المعلومات ) 

تابع القراءة→

وجبة الافطار واهميتها على صحة

تساعد وجبة الافطار على منع الجلطات الدموية والسكتات القلبية التي تؤدي الى الوفاة المفاجئة، ويرجع ذلك لخطورة هذا الوقت على صحة الانسان واحتمال تعرضة الى جلطة او ازمة قلبية ، خاصة في الفترة التي تقع من السادسة وحتى العاشرة صباحا ، لذلك ركز الاطباء والعلماء على اهمية وجبة الافطار في تخفيف نشاط الصفائح الدموية التي تكون اكثر نشاطا في فترة الصباح التي تؤدي الى هذه الامراض الخطيرة والقاتلة ، وفي دراسة أجريت في جامعة ( ميموريال ست جونس نيوزلندا ) أفادت بان الطعام الخفيف قليل الدهون لوجبة الافطار في الصباح يؤدي الى تعديل نشاط الصفائح الدموية بناحية ايجابية وصحية ، لذلك يجب على الانسان وخاصة الرياضيين منهم ان يهتموا بهذه الوجبة حتى لو استدعى الامر الصحيان من النوم باكرا ، واذ كنتم ممن يهملون تناول وجبة الافطار فيجب عليكم البدء من اليوم في تناولها والاعتماد عليها في التزود بالطاقة اللازم للجسم وحماية انفسكم من الامراض الخطيرة .

وجبة الافطار واهميتها على صحة الرياضيين

تعتبر وجبة الافطار من اهم وجبات النهار التي يتناولها الانسان لما فيها من فوائد عظيمة تعود على صحة الجسم وحمايته من الكثير من الامراض ، وبالرغم من ان الوجبات الاخرى مثل وجبة الغداء والعشاء لها اهمية في تزويد الجسم بالغذاء الضروري ، إلا ان العلماء ركزوا على وجبة الافطار واعتبروها الوجبة الاهم خلال النهار ، ورغم التوصيات الكثيرة من قبل اخصائيي التغذية بالاهتمام بهذه الوجبة ، إلا ان الكثير من الناس وخاصة الرياضيين منهم لا يتناولونها ويهملونها ولا يدركون مدى اهمتها ، وقد اظهرت الدراسات ان تناول وجبة الافطار يرتبط بتحسن القدرة على التحمل في اول النهار من خلال القدرة على القيام بالواجبات العملية للانسان ، وتعتبر وجبة الافطار مثل التزود بالوقود ، حيث يمر على الانسان فترة طويلة خلال الليل بعد وجبة العشاء ولغاية الصباح مما يجعله يفقد الكثير من السعرات الحرارية اللازمة لإعطاء الجسم القوة والقدرة على القيام بالمهام اليومية

فطور صحي
كي تعدي مائدة فطور صحي يجب ان تلتزمي ببعض النقاط : اولها ان تبتعدي عن وضع الكثير من الاصناف مثلا يكفي ان تضعي نوع واحد او نوعين من الجبن قليل الدسم بدلا من اربع او خمس انواع غنيه بالكوليسترول وايضا يجب ان تبتعدي عن قوالب الزبده والمربيات الكثيره وان كان لابد من وضع قالب الزبده احرصي على استبدال الزبده الحيوانيه بالزبده النباتيه والمربى الدايت استبدلي صحن الاومليت الكبير بصحن البيض المسلوق المنسق بطريقه جميله وشهيه احرصي على وضع طبق الخضار مثلا الخيار والطماطم والزيتون والكرفس استبدلي الحليب كامل الدسم بالحليب منزوع الدسم او قليل الدسم ويفضل الاول بدلا من وضع الخبز الابيض استبدليه بالخبز الاسمر اللذيذ ايضا الكيك والبسكويت ايضا توجد انواع بسكويت خفيفه وغير محشيه واخيرا الشاي احرصي على وضع كمية قليله من السكر في الشاي وبذلك سوف يعتاد اهل بيتك على الاكل الصحي 

تابع القراءة→

لنتعلم أنّ النهوض والتقدم ليس مستحيل....

لنتعلم أنّ النهوض والتقدم ليس مستحيل....

استسلمت المانيا للحلفاء عام 1945 كانت حطام دولة . الشعب في حالة احباط وانهيار تام, 5 مليون معتقل في سيبريا, منازل بل مدن كاملة سويت بالأرض, قوات الحلفاء حملوا معهم المصانع والآلات ودمرو البنية التحيتة بشكل كامل, الشعب عبارة عن نساء وأطفال وشيوخ, انتشرت فكرة الانتحار, ثم تلاها فكرة النهوض من القاع, في غياب تام للحكومة, بدأت النساء والشيوخ بجمع الأنقاض لاعادة بناء البيوت و جمع الأوراق والكتب من تحت الانقاض لفتح المدارس, كتبوا على بقايا الجدران المحطمة شعارات تبث الامل وتحث على العمل :

- لاتنتظر حقك
- افعل ماتستطيع
- ازرع الأمل قبل القمح

كانت الفترة من عام 1945الى 1955مرحلة بناء البيوت, بالامل والايمان صنعوا النجاح.
سميت النساء :نساء المباني المحطمة. عام 1954فازت المانيا بكأس العالم و كانت أصابع أقدام اللاعبين تخرج من أحذيتهم المهترئة. الفترة من عام 1955الى 1965كانت مرحلة بناء المصانع, تم استيراد عمال اتراك وكتبوا قيم العمل :جدية +أمل. الفترة من 1965الى 1975ظهرت رؤوس الأموال و رجال الاعمال, تكفل كل رجل اعمال بخمسين شابا يدربهم و يعلمهم, كانت مهمة الاعلام بث الامل.

بدأت من الصفر واليوم تعرفون أين وصلت ألمانيا

تابع القراءة→

تحذير من سبونج بوب !! خطير

تابع القراءة→

لغز ظاهرة الديجافو الغريبه والمحيره

لغز ظاهرة الديجافو الغريبه والمحيره !!!


عندما نكون مجتمعين بين العائلهً، الاصدقاء او حتى عندما نمشي في مكان عام نشعر بان هذا الموقف او المكان قد مر بنا من قبل….. نفس الكلام…. نفس المكان…. وحتى نفس الحديث…..!!!
بعدها نبدأ بسترجاع الماضي والتذكر وطرح الاسئله….متى مر بنا هذا الموقف ربما في الحلم او قد تكررت نفس الاحداث…..ولا تبالي اذا قلت هذا الشيء امام
الجميع لانك في حينها تكون متأكد بانك مررة بهذا الموقف من قبل…..!!!!
تلك الظاهره تسمى بالديجافو فما هى وما اسبابها ؟
الـ ديجا فو هى كلمة فرنسية تعنى "تم رؤيته سابقاً"...
و هى أيضاً الإسم الشائع لظاهرة غريبة يمر بها 70 % من البشر بمتوسط سن 15-25 سنة...
تلك الظاهرة التى نشعر خلال حدوثها بأن كل شيئ حولنا...
كل التفاصيل و الكلمات و الوجوه و الحركة حولنا قد حدثت سابقاً...لكن متى أو أين ؟ لا نستطيع تذكر هذا
فقط نملك هذا الشعور الغامض بأن كل هذا حدث سابقاً.
بل أن الظاهرة ببعض الأحيان تستمر للحظات تتيح لنا معرفة ما سيحدث بالثوانى القليلة القادمة
كأننا "نتذكر" المستقبل...نعرف ما سيحدث لأنه جزء مننا...من ذكرياتنا !!
و حتى الأن لم يجد العلماء أى تفسير مقنع لتلك الظاهرة...لكنهم أستطاعوا على الأقل تكرارها بواسطة التنويم المغناطيسى

و قد صنفوا أنواع تلك الظاهرة لثلاثة أنواع هى :

1-
Deja vecu و تعنى "تم رؤيته سابقاً" و بالأنجليزية "Already seen"

2-

Deja senti و تعنى "تم الشعور به سابقاً" أو "Already felt"

3-
Deja visite و تلك أغرب الأنواع و تعنى "تم زيارته سابقاً" أو "Already visited"


و سأقدم توضيحاً سريعاً لكل نوع من الأنواع الثلاثة للـ ديجا فو

Deja vecu
عندما يتحدث أغلبية الناس عن الـ ديجا فو تكون الحقيقة أنهم يعنون بها Deja vecu...
تلك هى أكثر الحالات شيوعاً...فمعظم البشر مروا بها خصوصاً خلال السن ما بين 15 إلى 25 سنة
لأن بهذا السن يكون العقل ما زال قادر على ملاحظة التغييرات البسيطة فى البيئة من حوله...
و عادة يكون الحدث الذى مر بنا حدث غير مهم إطلاقاً...ربما يكون حدث يتكرر يومياً
لكننا نقف عنده بأحد المرات لأنه مختلف تلك المرة...يوجد شعور داخلى أنه يتكرر بصورة كاملة
كما أننا عندما نمر بهذة الحالة نتذكر الحدث جيداً بعد ذلك بالرغم من كونه حادث طبيعى
منذ وقت قريب جداً حدث هذا مع أحد أصدقائى...
قال لى...
عندما كنت أتحدث معك قلت عدة جمل شعرت أنى سمعتها سابقاً...
بنفس الشكل و بنفس التفاصيل لكنى لا أتذكر متى أو أين...لكنى سمعتها سابقاً
و طبعاً كنت واثق من أنى لم أقل تلك الجمل سابقاً...خصوصاً أن معرفتى به لم تتعدى الشهر الواحد بعد
تلك هى الـ Deja vecu...تلك الحالة التى بالتأكيد مر بها أغلبكم

Deja senti
يختلف هذا النوع عن الـ Deja vecu فى أنه حدث عقلى أو فكرى و ليس حدث حقيقى...
كما أنه لا يوجد به جانب "توقع ما سيحدث بعد لحظات" كما أنه نادراً ما يبقى بذاكرتنا بعد ذلك
بهذا النوع لا تكون هناك حولنا أحداث نشعر أنها تتكرر...فقط نفكر ببعض الأفكار أو نحس بشيئ ما
و نشعر أننا فكرنا بتلك الأفكار أو أحسسنا هذا الشيئ سابقاً
فمثلاً تبدأ الحالة بصوت شخص ما حولك أو بجملة قرأتها بكتاب أو حتى بأفكار ما...
و هنا تفكر بشيئ ما حول تلك الجملة أو هذا الصوت أو عن تلك الأفكار...
ثم تشعر أن هذا التفكير حول الجملة أو غيرها قد فكرت به سابقاً...أن تلك الأفكار مرت بعقلك سابقاً
و لكن بعد دقيقة لا تستطيع تذكر السبب الذى بدأت به تلك الأفكار
سجلت الكثير من الحالات المشابهة شعر بها مرضى الصرع بشكل خاص

Deja visite
تلك هى أندر و أقل الأنواع إنتشاراً كما أنه نوع غريب جداً...
بهذا النوع يستطيع المرء معرفة طريقه خلال مدينة يزورها لأول مرة مع معرفته أن هذا مستحيل
فبالرغم من أنه لأول مرة يزور هذة المدينة لكنه يعرفها و يعرف شوارعها و طرقها !!
قدمت العديد من التفسيرات الغير طبيعية لتلك الظاهرة...
و ربطها البعض بظواهر كتناسخ الأرواح "إنتقال الروح بعد موت الجسد لجسد أخر و حياة أخرى"...
و البعض الأخر ربطها بالأحلام أو الخروج من الجسد "ما يطلق عليه عادة الإستبصار و إن كانت تسمية خاطئة"

و من أشهر مثال لتلك الحالة هو ما حدث لـ Nathaniel Hawthorne...
فقط أستطاع أن يحصل على قطعة ورق كانت موجودة بداخل قلعة بأنجلترا...
فبعد هدم القلعة أستطاع أن يجد تلك الورقة التى كتبها ألكسندر بوب قبل 200 عام من هذا الحدث !!


و لكن...ما السبب ؟

فى الحقيقه هناك عدة تفسيرات لتلك الظاهره ولكنى اكتفيت بذكر اكثرها منطقيه
التفسير الاول
يرجع ذلك بانك خلال تواجدك في هذا المكان اوالموقف يترجم الاحداث الى
اشارات في
الاعصاب فترسل الاعصاب هذه الاشارات اللى مركز الذاكره القصيره (short
memory)
ليتم حفظها هناك ولكن هي جزء من الثانيه قد ترسل الاعصاب نفس الاشارات الى
مركز
الذاكره الطويله (long memory) بالخطأ فنشعر بان هذا الموقف قد مرنا بنا
من
قبل……!!!

تفسير اخر
يقول أن سبب هذه المسألة هو عملية نقل المعلومات عبر الشرايين الى المخ …
فحين تتعامل مع موقف ما يتم نقل المعلومات الى صدغي المخ الايمن والايسر ,
ويحدث أحيانا ان تصل المعلومة الى الصدغ الايمن قبل الايسر فتكون حاضر بالنسبة
لهذا الجزء من المخ (قد وقع ) بينما يجدها الجزء الاخر من المخ غيبا (لم يقع بعد ) ……
ولهذا تكون انت في حالة إرتباك حينها متصورا أن هذا المشهد قد عشته من قبل …..

تفسير اخر
تفسير يقول : هي أن مخ الانسان ينقسم الى قسمين ونرى كثيرا أن شخص ما يصاب في حادث بإصابه في الجزء الايمن للدماغ وتسبب له هذه الاصابه الشلل النصفي للجانب الايسر للجسم والعكس اذا اصيب الجزء الايسر من المخ تسبب الشلل للجزء الايمن من الجسم .
الادراك الانسان بطبعه يدرك الاماكن أو الاشياء بكل الجزئين تعمل مع بعضها …
إذا حدث ان اشتغل أحد الاجزاء قبل الاخر . يرى المكان أو الموقف لكن لايكون ملم بكل صفاته
يعمل الجزء الاخر فتكتمل عنده الصوره ويرى الجزء لاول الخصائص التي لم يرها بمفرده ويكون الجزئين في سباق ليتم دمج العمل مع بعضهم البعض فيرى الجزء الثاني ان هذا المكان قد سبق ان شاهده وهذا صحيح انه شاهده بواسطة القسم الاول وكل هذا العمل في أجزاء بسيطه من الثانيه سبحان الله

تابع القراءة→

ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﻭﺣﻘﺎﺋﻖ 2013

ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﻭﺣﻘﺎﺋﻖ ||~

ﻫﻨﺎﻙ ﻣﺎ ﻻ‌ ﻳﻘﻞ ﻋﻦ 10 ﺣﺎﻻ‌ﺕ ﺳﺠﻠﺖ ﻟﻨﺎﺱ ﻳﻤﻮﺗﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺤﻚ.

٧٥٪ ﻣﻦ ﺍﻷ‌ﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺤﺮﺻﻮﻥ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺍﺳﺎﺓ ﻭﺗﺸﺠﻴﻊ ﺍﻵ‌ﺧﺮﻳﻦ ﻫﻢ ﻓﻲ ﺍﻷ‌ﺳﺎﺱ ﺣﺰﻳﻨﻴﻦ.

ﺍﻟﺘﺜﺎﺅﺏ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺩﻣﺎﻏﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺼﺒﺢ ﺍﻟﺠﻮ ﺃﺑﺮﺩ ﻣﻦ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺟﺴﺪﻙ، ﻟﺬﻟﻚ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻳﺘﺜﺎﻭﺏ ﺃﻛﺜﺮ ﻓﻲ ﺍﻷ‌ﺟﻮﺍﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩﺓ.

ﺍﻷ‌ﺷﺨﺎﺹ ﺍﻷ‌ﺫﻛﻴﺎﺀ ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺻﻌﻮﺑﺔ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻏﻴﺮﻫﻢ ﺑﺴﺒﺐ ﻧﺸﺎﻁ ﻋﻘﻠﻬﻢ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ.

ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﻀﻴﻪ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻓﻲ ﺗﻔﺤﺺ ﺃﻏﺮﺍﺿﻪ ﺍﻟﻘﺪﻳﻤﺔ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﻏﺮﻓﺘﻪ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻭﻗﺖ ﺍﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﻧﻔﺴﻪ.

ﻧﻔﺴﻴﺎً ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﺣﺰﻳﻨﺎً ﺟﺪﺍً ﺳﺘﺸﻌﺮ ﺑﺄﻥ ﻛﻞ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺣﻮﻟﻚ ﺳﻌﻴﺪﻳﻦ.

ﻛﻞ ﺷﻲﺀ ﻳﺼﺒﺢ ﻣﻀﺤﻜﺎً ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻤﻨﻌﻚ ﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻼ‌ﻡ.

ﺭﺍﺋﺤﺔ ﻭﻗﻮﺩ ﺍﻟﺴﻴﺎﺭﺍﺕ ﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻛﺰ ﺍﻟﻤﺘﻌﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻘﻞ،ﻟﺬﻟﻚ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻳﺴﺘﻤﺘﻌﻮﻥ ﺑﻬﺎ !

ﺍﻟﺨﺠﻞ ﺍﻟﺪﺍﺋﻢ ﻳﻀﻴﻊ ﻋﻠﻴﻚ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺮﺹ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ.

ﺃﺳﻨﺎﻧﻚ ﺗﺒﺪﺃ ﻓﻰ ﺍﻟﻨﻤﻮ ﻗﺒﻞ ﺳﺘﺔ ﺃﺷﻬﺮ ﻣﻦ ﻣﻮﻟﺪﻙ.

تابع القراءة→